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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2019/10/15 41.8kgで 0.6kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 4/20(土)  41.5
 4/21(日)  41.9
パン300 イモ100 オ150 おかず100 650
和菓子200 団子170 米400 800
 4/22(月)  41.9
パン300 オ150 おかず200 200 850
米1150 おかし300 バナナ200 
 4/24(水)  41.4
パン300 ウドン160 おかず300 760
和菓子400
 4/25(木)  41.4
パン350 そば140 おかず200 パン200
900 わがし500
 4/26(金)  41.4
パン350 そば140 オ150 おかず200 いも60 900
和菓子160 350 洋50 150 710 栗50 760 
米200 1900
 4/28(日)  42.1
パン350 おかず200 そば200
飲み物200 1000

日記 2189日分中 92〜98日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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