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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2018/06/22 43.8kgで 2.6kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 3/8(木)  42.7
250 サラダ200 お200 シ120 パン120 カ100 1000
コ350 おかし200 ヨ100 650
 
 3/9(金)  42.5
300 サラダ150 おかず400 パン170 カ100 100 13001120
コ250 おかず250 パン70 チ60 ヨ50 和菓子240 100 100 1120
 3/10(土)  42.1
300 おかず350 米100 カ100 ク100 ヨ50 1000
米100 ヨ50 和菓子170 チ100 パン100 ビ150 シ300 970
 3/11(日)  42.1
150 150 300 パン100 おかず200 カ150 ク150 1300
おかず350 コ100 ヨ100 パン120和菓子150 820
 3/12(月)  42.1
400 シ100 おかず200 米250 100 1000
シ200 パン350 ク100 おかず200 ワ100 950
850
 3/13(火)  42.1
300 シシャモ100 おかず200 カ50 米150 パン60 ス120 980
シ150 卵70 ヨ160 和菓子130 ク100610
 3/15(木)  42.9
500 シ50 おかず250 パン150 味噌汁70 1000
ワ135 ヨ50 ク100 パン70 おかず130 480400米100

日記 1850日分中 92〜98日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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