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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2018/08/21 43.9kgで 2.7kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 8/8(水)  43.9
300  おかず300 150 パン150 900
フ100 豆120  パン200 オカシ150 ヨ150 620
他250870
 8/9(木)  43.9
300 おかず400 パン150 950
ヨ200 フ200 おかず60 460 パン380 840
オカシ150
 8/10(金)  44.2
350 おかず450 パン100 900
バ100 米370 和菓子300 おかし150 ヨ100 120 1040
 8/11(土)  44.4
200 おかず550 パン175 1000
パン300 おかず85 おかし150 ヨ100 バ100 750
 8/12(日)  43.9
200 150 おかず400 パン200 卵豆腐100 1050
350 100 ヨ200 オカシ200 850
 8/13(月)  43.9
400 おかず500 ぱn200 1100
フ100 ヨ150 パン270 おかし120 おかず100 740
 8/14(火)  43.9
600 おかず350 パン200 卵豆腐100 1250
パン270 ヨ220 フ100 600
おかし250

日記 1910日分中 8〜14日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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