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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2018/06/20 44.1kgで 2.9kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 4/20(金)  43.0
200 米250 おかず370 820  おかず125
コ260 米500 ワ100 バ100 
 4/22(日)  43.1
250 パン120 ぶり200 おかず250 820
ヨ200 コ350 パン50 600
 4/23(月)  42.6
250 パン150 おかず450 850 カ80 おかず40 ヨ100
コ350 米250 パン50 30 680 1750
 4/24(火)  42.8
150 おかず300 鰤100 シ60 米150 860 カ100
コ230 パン260 おかず100 ク1001700
 4/25(水)  42.8
250 米132 パン100 おかず400 900 おかず150 ア801130
オカシ150 コ350 パン150 650 1800 米150
 4/26(木)  43.3
150 300 米230 おかず4601140 おかず1251200
ク100 ヨワ200 コ200 パン150650
 4/27(金)  43.0
200 米230 おかず300 パン100 830
コ350 オカシ230 50 アイス80 ヨ50 おかず60 820
カ100 パン100

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