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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2018/08/20 43.9kgで 2.7kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 7/3(火)  44.1
200 200 おかず250 米600 1250
フ200 米400 1850
 7/4(水)  44.1
400 おかず350 春巻き65 パン230 1000
フ200 米400 270
 7/5(木)  44.1
200 400 おかず150 米300 1050
ジュース100 カ180 米450 おかず70 1850 
 7/6(金)  44.5
200 200 米170 200 おかず100 カ180 1070
米300 他100
 7/7(土)  44.1
200 300 おかず200 米150 納豆80 930
150 150 1230 カ180 1410
 7/8(日)  43.8
200 300 おかず100 150 納豆80 パン150 1000
200 パン500 100
 7/9(月)  44.7
300 おかず450 パン150 900
200 納豆80 米250 パン240 770

日記 1909日分中 43〜49日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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