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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2018/10/17 44.3kgで 3.1kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 12/26(火)  40.9
400 魚100 おかず250 パン3001000
米250 パン180 コ75 和菓子100600
 12/27(水)  40.9
250 魚120 おかず150 パン300 900
米200 パン160 100 コ200 お菓子150 おかず50860
 12/28(木)  41.2
300 魚250 おかず200 パン400 1150
240 米160 コ150 ヨ100  オカズ100和菓子150
 12/29(金)  41.2
300 魚110 おかず300 パン200 100 1000
800 豆200 おかず100 コ150 1300
 12/30(土)  41.0
200 魚110 おかず100 鳥250 660
コ150 80 米150 160 540 和菓子350
 12/31(日)  41.8
320 135 75 おかず60 お菓子150 よ50 50 850
250 150 おかず200 600
 1/1(月)  41.8
170 60 おかず400 630 米250 110 1000
米300 パン260  200 150 150 1300

日記 1940日分中 253〜259日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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