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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2018/10/17 44.3kgで 3.1kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 1/9(火)  41.2
300 魚100おかず200 米100 鳥160 パン1001000
米100 オ60 コ180 sh200 パン200 740 ヨ100
 1/10(水)  41.2
300 魚100 70 おかず200 パン300 160 1130
ク170 100 240 和菓子150 ヨ100 760 とり100 860
 1/11(木)  41.2
200 魚180 おかず100 100 パン180 米100 860
パン160 コ150 オ200 おかず80 米100 690
 1/12(金)  41.2
300 魚100鳥50おかず200 パン200 850
パン200 コ240 オ200 おかず100 和菓子110 他100 950
米250
 1/13(土)  41.7
300  ぱn230 鳥250 パン100 オ100 リンゴ100 1080
シ200 パン200 100 1580
 1/14(日)  41.2
100 パン160 鳥200 100 560
パン300 オ100 おかず150 し150 他100 800
 1/15(月)  41.7
300魚100 鳥150 パン160 おかず200 1000
パン250 オ120 シ200 他100 570

日記 1940日分中 239〜245日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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