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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2018/08/20 43.9kgで 2.7kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 1/13(土)  41.7
300  ぱn230 鳥250 パン100 オ100 リンゴ100 1080
シ200 パン200 100 1580
 1/14(日)  41.2
100 パン160 鳥200 100 560
パン300 オ100 おかず150 し150 他100 800
 1/15(月)  41.7
300魚100 鳥150 パン160 おかず200 1000
パン250 オ120 シ200 他100 570
 1/16(火)  41.7
300 魚100 おかず200 パン200 鳥200 1000
オ70 シ200 米250 160 70 ヨ他100 850 大福70 920
653 よ120 おかず 350 150 1270
シ200 200 80 480
 1/17(水)  42.7
1000
パン180 シ100 オ100 和菓子260 米100 740
 1/18(木)  41.7
300 魚40 おかず250 パン180 パン180 950
シ200 米250 オ100 パン100 和菓子100 他100 850 コ100 950
 1/19(金)  41.7
250 おかず300 パン160 米150 860
パン230 シ100 米100 和菓子260 おかず100 100 890

日記 1909日分中 204〜210日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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