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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2018/06/20 44.1kgで 2.9kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 11/20(月)  41.1
200 魚100 50 140 おかず150 パン120 800 100 900
220 ヨ80 米250 コ150 おかず100 800
 11/21(火)  41.1
200 魚120 150 おかず200 パン120 米200 1000
米230 パン150 おかず100 100580
 11/22(水)  41.1
200 魚120 150 おかず150 パン120 米130 140 1000
米200 180 パン150 160 おかず60 150 ヨ100 1000
 11/23(木)  41.1
400 魚200 米150 おかず100パン15070 1000
100 パン16060 コ120 ヨ100 おかず150 チ100800
 11/24(金)  41.1
200 魚150 おかず150 米150 140 パン150 1000
パン100 300 チヨ200 コ200米100 900
 11/25(土)  41.6
600 おかず200 200 パン160 100 130 チヨ130 コ150 1670
米170 
 11/26(日)  41.2
300 パン120 米250 150 パン150 コ120 おかず150
45 100 160 100 1660 1001760

日記 1848日分中 197〜203日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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