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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2018/08/21 43.9kgで 2.7kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 2/4(日)  42.2
250 イワシ150 おかず250 パン70 米150870
パン160 150 シ300 ヨ100 和菓子120 50 パン70米1501100
 2/5(月)  42.2
250 魚150 おかず200 パン70 80 オ120 870
パン180 シ100 280
 2/6(火)  42.2
250 おかず250 パン200 オ100 800
パン240 150 シ150 和菓子100 米150 790
 2/7(水)  42.2
500 200 おかず150 米250 1100
シ150 パン250 和菓子100
 2/8(木)  42.2
400 ハン200 おかず150  パン150 950
パン18075 シ150 和菓子110 510130 640
 2/9(金)  42.2
200 おかず250 100 パン200 750
パン160 シ300 和菓子100 米150 100 810
 2/10(土)  41.7
300 おかず100 100 米150 パン250 300 和菓子300 1200

日記 1910日分中 183〜189日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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