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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2018/06/23 43.8kgで 2.6kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 12/21(木)  41.4
400 魚200 おかず150 70 パン200 米1501200
米150 コ265 パン200 和菓子120735
 12/22(金)  41.4
200 魚200 おかず200 パン250 100 950 50
200 コ200 和菓子300 米150 おかず200 2000
 12/23(土)  41.4
300 50 100 260 コ100 ヨ100 米150 パン100 1200
 12/24(日)  41.4
400 350 200 250 1200
米200 パン200 コ100 50 550
 12/25(月)  41.2
300 おかず200 100 パン300 900
コ110 米200 おかず60 コ100パン100 570
 12/26(火)  40.9
400 魚100 おかず250 パン3001000
米250 パン180 コ75 和菓子100600
 12/27(水)  40.9
250 魚120 おかず150 パン300 900
米200 パン160 100 コ200 お菓子150 おかず50860

日記 1851日分中 169〜175日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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