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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2019/10/15 41.8kgで 0.6kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 2/8(金)  40.4
パン350 オ150 カ150 和菓子350 1000
ミ135 ダ260 ココ100 クラッカー150 クッキー 700
米800 和菓子650 300 いも150 1900
 2/10(日)  40.4
パン300 オ150 カ150 100 ケーキ400 1000
米800 カボ400 栗他300 1500
 2/11(月)  40.4
米800 カボ400 おかし300 1500
 2/12(火)  40.8
 2/13(水)  40.1
パン350 かぼ220 オ150 720 150 870
 2/14(木)  40.1
パン300 オ150 カ150 和菓子250 100 950
米600 おかず100 かぼ400 1100
和菓子
 800 300 
 2/16(土)  40.2
パン300 カボ200 オ150 650
わがし 250 900
ケーキ400 米200 1500

日記 2189日分中 148〜154日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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