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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2019/10/15 41.8kgで 0.6kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 2/17(日)  40.2
パン300 カ150 オ150 米300 900
和菓子200 クラッカー100 バナナ100 400
 2/18(月)  40.2
300 オ150 カ150 和菓子300 900
米350 1250
米1500 和菓子200 250 2000
 2/20(水)  40.5
パン300 オ150カ180 630
 2/21(木)  40.5
パン350 オ150 カボイモ300 800
和菓子500
 2/22(金)  40.5
パン350 オ150 カ200 700
和菓子600 1300 米250 1550
 2/23(土)  40.5
パン300 オ150 カ150 600
和菓子300 400 栗150 おかず250 米1100 オ150 2350
生麩200
 2/25(月)  41.2
パン350 カボ150 オ150 和菓子400 ケーキ350 1400
米600 オ150 おかず150 900
ライスケーキ300 和菓子400 イモ150 850 パン100 3500

日記 2189日分中 141〜147日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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