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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2019/03/20 40.9kgで 0.3kg減っています。(^^)
1ヶ月に 0kg (1年で 0.05kg)のペースで減っています。  
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 2/22(金)  40.5
パン350 オ150 カ200 700
和菓子600 1300 米250 1550
 2/23(土)  40.5
パン300 オ150 カ150 600
和菓子300 400 栗150 おかず250 米1100 オ150 2350
生麩200
 2/25(月)  41.2
パン350 カボ150 オ150 和菓子400 ケーキ350 1400
米600 オ150 おかず150 900
ライスケーキ300 和菓子400 イモ150 850 パン100 3500
 2/26(火)  40.9
米300 ぱn250 和菓子500 250 カボ200 1550
 2/28(木)  40.5
パン350 カボイモ300 オ150 和菓子200 150 1150
 3/1(金)  40.5
パン350 オ150 いもかぼ200 700
和菓子150 350 500
 3/2(土)  40.5
パン350 いも100 100 オ150 700
和菓子500 米150 1350

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