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  snakamuraさん
(女性、年代:40〜49歳、身長:157cm、B型、てんびん座)の日記  (グラフ
  
snakamuraさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2012/12/30 41.2kg
→現在の体重 [2018/08/21 43.9kgで 2.7kg増えてます。 (>_<)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 4/3(火)  42.8
220 おかず100 いも300 米660 ワ100 1380
5201900
 4/4(水)  42.8
250 400 250 850 カバ250 1100
コ320 米150 ワ60 530 150 オカズ125 800
 4/6(金)  42.8
350 おかず320 パン250 920
コ320 パン200 ヨ100620 1540
おかず100 ワ200 パン200 米150 560
 4/8(日)  43.0
400 バヨ100 おかず300 カ100 米150  1050
コ320
 4/9(月)  42.5
150 シ160 350 150810 カ100 バヨ100 1000
米150 130 400 680
 4/10(火)  42.6
200 シ60 おかず300 カ100 米150 810 ワ130 おかず60 1000
米300 コ350 1700
 4/11(水)  42.9
200 米150 おかず350カ150 850
コ420 バ100 ワ70 590 米120 オカ125 1700

日記 1910日分中 127〜133日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
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