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  nanaoさん
(女性、年代:おしえない、身長:153cm)の日記  (グラフ
  [決意] がんばるぞ
nanaoさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2014/11/24 46.7kg
→現在の体重 [2018/11/05 48.6kgで 1.9kg増えてます。 (>_<)
目標体重[44.0kg]まで、あと 4.6kgです。
目標達成に努力せねば   (・_・;)
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 2/26(木)  45.1
 [25.3]

 2/27(金)  45.5
 [24.8]

 3/1(日)  45.8
 [25.2]

 3/5(木)  46.9
 [24.3]

 3/8(日)  47.1
 [25.4]

外食 昼食 とんかつ定食


 3/9(月)  45.8
 [25.8]

 3/11(水)  45.9
 [26.3]

今朝 胃痛で胃薬のむ 

11時 朝食

日記 271日分中 190〜196日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39
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