ダイエット日記 トップ







 公開ダイエット



 公開ダイエット=>
  marizaさん
(女性、年代:おしえない、身長:157cm、O型、うお座)の日記  (グラフ
  [決意] 第一目標58kg達成したい
marizaさんの
ダイエット状況
登録時の体重 [2011/09/01 59.6kg
→現在の体重 [2018/05/21 62.8kgで 3.2kg増えてます。 (>_<)
目標体重[59.0kg]まで、あと 3.8kgです。
目標達成に努力せねば   (・_・;)
marizaさんの
気になる日記
romudaさん  thepoohさん  
日 付 体重(kg)
[体脂肪率(%)]
日記&メッセージ
 12/1(金)  61.0
 [33.3]

水 

4386歩    
BMI 24.9
基礎代謝1134
骨格筋8 骨レベル 内臓脂肪レベル水分量45 体年齢55歳
 12/2(土)  61.7
 [32.6]

水 

3959歩    
BMI 25.2
基礎代謝1155
骨格筋8 骨レベル 内臓脂肪レベル水分量45 体年齢55歳
 12/4(月)  61.2
 [32.9]

水 

14705歩  
昨日は某ゴルフ場  
BMI 25.0
基礎代謝1143
骨格筋8 骨レベル 内臓脂肪レベル水分量45 体年齢55歳
 12/5(火)  62.0
 [33.0]

水 

2764歩  
BMI 25.3
基礎代謝1154
骨格筋8 骨レベル 内臓脂肪レベル水分量45 体年齢55歳
 12/6(水)  62.0
 [32.7]

水 

4572歩  
BMI 25.3
基礎代謝1158
骨格筋8 骨レベル 内臓脂肪レベル水分量45 体年齢55歳
 12/7(木)  61.3
 [33.6]

水 

4068歩  
BMI 25.4
基礎代謝1158
骨格筋8 骨レベル 内臓脂肪レベル水分量45 体年齢55歳
 12/8(金)  60.9
 [35.1]

水 

2834歩  
BMI 24.8
基礎代謝1107
骨格筋8 骨レベル 内臓脂肪レベル水分量45 体年齢55歳

日記 2338日分中 155〜161日分を表示   ページ:[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100
←もっと現在の日記もっと過去の日記→



公開ダイエットにもどる